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तैयार हो जाओ! बाधा दौड़ आवश्यक उपकरण

स्पार्टन रेस और टफ मर्डर जैसी घटनाएं लोकप्रियता में विस्फोट कर रही हैं। (योद्धा डैश, बीहड़ पागल, नीचे और गंदे, RunAmuck, द मड रन, द डेथ रेस ... दूसरों के बीच में!) का उल्लेख करने के लिए नहीं। गियर जो उन्हें पोडियम पर लाने में मदद करता है।

हमने गियर, भोजन और रेस तकनीक पर दो चैंपियन रेसर, होबी कॉल और मार्गरेट श्लाचर का साक्षात्कार लिया। किसी घटना से ठीक पहले खाने वाले नोटों को कॉल करें। दौड़ से तीन घंटे पहले वह गेहूं घास, शहद, दो कच्चे अंडे और प्रोटीन पाउडर का आधा स्कूप के साथ एक अनुकूलित ऊर्जा पेय बनाता है।

होबी कॉल स्पार्टन रेस में कांटेदार तार से बातचीत करता है; नूविएशन एक्शन इमेज द्वारा फोटो

श्लैटर जूते और कपड़ों पर सलाह देता है, जिसमें इनोव -8 मिनिमलिस्ट ट्रेल रनर की सिफारिश करना और ईएमएस से अंडरवियर को धोना शामिल है। वह कहती रही, 'रूल नंबर वन, कॉटन मत पहनो!' वह कहती है। 'यह कुछ भी नहीं है, लेकिन आप नीचे वजन और कीचड़ और पानी पकड़ते हैं।'

भूत काटो एफएस 7 समीक्षा

पूरा लेख देखने के लिए क्लिक करें, 'शीर्ष 5 बाधा दौड़ अनिवार्य', कॉल और स्कैलाटर्स के लिए उपकरणों और तकनीकों पर ब्रेकडाउन जो उन्हें शुरू में लाइन से अंत में मैला खत्म करने में मदद करते हैं।

-स्टीफन रेजेनॉल्ड

एक बाधा कोर्स के तेज (कीचड़-कम) खिंचाव पर कॉल करें; Nuvision एक्शन इमेज द्वारा फोटो